Elektro stres ni več neznanka

Utrujenost, pomanjkanje koncentracije, glavoboli, vrtoglavica, razdražljivost, depresija in stres vplivajo na vsakogar izmed nas  v različnem obsegu. Zato je vredno razmisliti, kako visoka je vaša izpostavljenost.

Ali vi in vaša družina živite in delate z wi-fi povezavo? Koliko časa preživite na računalniku ali z mobilnim telefonom? Ali uporabljate brezžične DECT telefone doma?

Simptomi elektro-stresa zaradi visoke izpostavljenosti do brezžičnih  tehnologij lahko vključujejo:
  -utrujenost
  -glavobole
  -zamegljen vid
  -slabost
  -izgubo spomina
  -depresijo
  -razdražljivost
  -stres

Zmanjšajte učinke elektro-stresa

Za zmanjšanje učinkov elektro-stresa lahko največ storite sami. Na prvem mestu, poskušajte zmanjšati ali nevtralizirati raven elektromagnetnega sevanja, ki ste mu izpostavljeni:

Izklopite Wi-FI preko noči, prav tako tudi čez dan, če ga ne uporabljate.

Preklopite svoj mobilni telefon v letalski način.

Izvajajte redne  premore pri delu z računalnikom.

Uporabite fiksne telefone namesto brezžičnih DECT telefonov.